女性専用だから安心!ホットヨガ・常温ヨガ・エクササイズ

少人数制! 初心者大歓迎!

ホットヨガ&エクササイズスタジオ アシャンティ

★11月スケジュールをUPしました!

 

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電話番号

090-7073-5830

 

メールアドレス

ashanti.maiko@gmail.com


スタジオ 創設者

こんにちは。本気で痩せたい方、美しく、より女性らしさを手に入れたい方、健康で引き締まったモテBodyになりたい方、心と身体、どちらも健康になりたい方へ、確実に成功するダイエットのノウハウとウェルネスで豊かな心と身体を育むための、女性の癒しの場を設けたいとこのスタジオを創りました。

また日本初となる、子宮を温めるシャクティヨガで女性性を高めること、赤ちゃんが授かりやすくなるお体へのサポート、子宮に関する知識も豊富。現在は日本を離れ、バリ島にて新たに始動。心と身体のデトックス&クレンジングヨガツアーを開催。


スタジオ オーナー

アシャンティのホームページへようこそ。

2017年7月より、スタジオ創設者のヨガを引き継ぎ、リニューアルオープン!!

シャクティヨガ2種類・陰ヨガ4種類・陽ヨガ1種類のホットヨガレッスン、くびれエクササイズに加え、常温ヨガレッスンもございます。

 また、若い方からシニア世代までより多くの方が通いやすいよう、皆様のご希望に寄り添いながら運営していきたいと思っています。

これまでの生徒さんには引続きご愛顧いただければ幸いです。

ヨガにご興味のある方、より美しくなりたい方、ダイエットしたい方、健康を維持したい方、癒されたい方、ストレス解消したい方は、ぜひ体験レッスンにお越し下さいませ☆


待望の赤ちゃんを授かることができた!! 

M・Kさん30代 

シャクティヨガ6ヶ月

ダイエットしたい人、本当におすすめです!!                                                        由貴子さん30代 

シャクティヨガ/陰ヨガ/陽ヨガ 2年

鎮痛剤さよなら!月経痛、月経不順がなくなった!!               私 30代 

シャクティヨガ/陰ヨガ/陽ヨガ /シャクティダンス/

くびれビクス 3年

シャクティヨガを受けた後の体と心の爽快さはヤミつきになります!!    

Mさん40代 

シャクティヨガ/シャクティダンス 5年

身体と心に心地いい時間! 子宮に優しいシャクティヨガ、多くの女性に知ってほしい!!                                             

鮎子さん30代 

シャクティヨガ/陰ヨガ/陽ヨガ/シャクティダンス 3年

身体にアプローチしてくれるの実感!! 1時間かけてでも通うくらい楽しい!!  

栄さん50代 

くびれビクス 1年

無排卵月経が改善、妊娠出来ました!!

I・Mさん30代 

シャクティヨガ/陰ヨガ/陽ヨガ 5年

主人に「くびれができた!」と驚かれました (笑)

K・Tさん40代 

くびれビクス/シャクティダンス 2年

 


室温35℃~40℃          湿度60%~70%

 クラス終了後のお肌ぷるるん!シルク美肌にびっくり!!

 

ヨガの聖地、バリ島ウブド、インドの温度に近くなるよう環境設定されたいつでも暖かいいホットスタジオ。暖かい中で深い呼吸に意識を向け、呼吸に合わせて身 体をすみずみまでほぐし内臓をマッサージしていきます。それによって自己治癒力、自己啓発力が高まっていき、さらには深い呼吸と身体がほぐれることから毛 穴が開き代謝と老廃物の排出が高まり、みるみるお肌が若返りくすみ・シミ・シワ・たるみなどの減少、アンチエイジング効果期待大。

また身体の歪みを整えていくため身体の不調も改善され、同時に心のケアへもつながっていきます。

歪みを整えることで自然と女性らしいフェミニンでシャープなボディラインへと導いていきます。      

 ご自身のペースで無理なく取り組めます。体の硬い方、体力に自信のない方、ヨガやダンスが未経験の方でもどなたでも安心してご参加いただけます。

ご自身に合ったコースを選んで汗をかく爽快感、心と身体が解きほぐれる快感を、 どうぞアシャンティでご体感下さい。

 


 シャクティって何?

 

サンスクリット語で「エネルギー、力、女性性、男性性」。人が子孫繁栄させるために大切な臓器である子宮の下にある、三角形をしたアグニチャクラと呼ばれる誰しもが持っているエネルギーの輪。ここにクンダリーニという名のまるで蛇の形のようなとぐろを巻いたエネルギーが住まわっています。

シャクティヨガ、シャクティダンスはヨガの呼吸法にプラスαした、独自の呼吸法に合わせて身体をほぐしていくことで、シャクティを目覚めさせていきます。

Sacred Earth 

Space

 

輝く人のための

癒しの場

 

あなたの身体は神殿です

思考をリラックスさせ

身体と魂を

目覚めさせましょう

 

私たちは踊る

私たちはヨガする

     敬意を表して 

  母なる地球に

 月に太陽に 

そして星たちに

神々の女神たちに

古代の者たちに

そして私たちはヨガという神聖な旅に

踊るという神聖な旅に出る

 

ヨガという

経験をすることで

踊る=呼吸に身を委ねる

という経験をすることで

わたしたちは

母なる大地から与えられた命に祝福し

神聖なる女性性を体現する

 

深い内側から

スピリットの領域から

洞察と祝福を受け取る

内なる領域を探検していく

するとやがて闇に直面し 同じく光にも直面する

そして私たちは

自身を愛することを学び

私たちの人生を

変容させていく

 

ヨガを通して癒しの力を

もたらすことに

女性の叡智の美の

世界への愛の

癒しの力を

受け取られるようになる

 

私たちは内側から輝き

私たちの夢を生きるように

大きく変容して

いくでしょう

 

 

スタジオアクセス

 

能代駅から徒歩3分!

 

能代市畠町7-31

(一長堂書店さん併設の奥にあります)

 

受付時間

8:00~21:00